In de Chinese geneeskunde worden verschillende technieken toegepast. Hieronder een overzicht van welke technieken kunnen worden ingezet. Welke wordt ingezet, is afhankelijk van de behandeling die nodig wordt geacht.
Acupunctuur
Allereerst uiteraard de Acupunctuur. Hierbij worden kleine, zeer dunne, naaldjes gebruikt om meridianen en acupunctuurpunten te beïnvloeden. De naalden die normaliter worden gebruikt zijn 0,25-0,20 mm breed, ik gebruik 0,16 mm, nog een stuk dunner.
Doorgaans wordt er een klein prikje gevoeld bij het zetten van de naald. Als de Qi van de meridiaan de naald bereikt, kan er een gevoel zijn van stroming, dofheid of zwaarte.
Tui Na
Tui Na is een vorm van massage. Door middel van speciale technieken worden meridianen worden gestimuleerd. Dit kan aanvullend bij een behandeling worden ingezet.
Moxa – Moxibustion
Moxibustion, veelal Moxa genoemd, wordt gemaakt van delen van de Artemisia vulgaris, ofwel Bijvoet. Dit kruid groeit ook in Nederland. Via een complex proces worden delen van de plant verwerkt tot Moxa. Moxa kan gebruikt worden in de vorm van Moxastaven, losse ‘kruimels’, en vele andere vormen. Dit wordt aangestoken en het voelt comfortabel en warm aan. De warmte (Yang) trekt je systeem binnen, bijv. op een acupunctuurpunt of bij een specifieke meridiaan om deze bij te vullen.
Cupping
Cupping is een techniek waarbij cups vacuum op de huid worden aangebracht. Dit kan door middel van een pompje, maar ook door met vuur door de cup te gaan alvorens de cups op de huid aan te brengen (vuurcuppen). Bij cuppen wordt de huid een stukje opgetild waardoor de doorstroming van Qi, bloed en vloeistoffen wordt bevorderd en stagnaties kunnen worden opgelost. Cuppen kan (de voor velen bekende) rode plekken op de huid achterlaten, dit trekt vanzelf weer weg.
Guasha
Guasha wordt steeds bekender en is een techniek waarbij er met een voorwerp, bijvoorbeeld een steen, over de huid wordt geschraapt. Dit kan stagnatie oplossen, het afvoeren van afvalstoffen bevorderen en de bloedcirculatie stimuleren.
Castor olie kompres – Wonderolie
Castor olie wordt gemaakt van de zaden van de de Ricinus Communis boom. Deze olie wordt ook wel Wonderolie genoemd, aangezien het veel krachtige voordelen heeft. De olie trekt erg diep de huid in en lost stagnaties op. Dit maakt Castor olie erg geschikt om kompressen mee te maken. Deze kunnen worden ingezet ter ondersteuning van andere technieken.
Adviezen
Aanvullend kunnen er adviezen gegeven worden met betrekking tot bijvoorbeeld je levensstijl of voeding. Wat je dagelijks thuis doet, heeft een grote invloed op hoe jouw systeem belast wordt. We bekijken hierin je levensstijl vanuit de Chinese geneeskunde en ontdekken waar voor jou extra welzijn te behalen valt.